口元たるみ

口元のたるみには筋肉を鍛えてたるみの無いキリッとしまった表情にしていきましょう。
口元がたるんでくると、老けて見えるばかりか、怒って見えたり、だらしない印象になってしまったりします。

唇に力を入れます。
左右に少し引っ張る感じで唇をぎゅっと結びます。
次に片方の口の端を（口角）ゆっくり持ち上げていきます。
持ち上げたらそのまま10秒数えます。
次にゆっくり口を戻します。
次に反対側もやります。

左右交互にやってみると、やり易い方と、やり難い方があると思います。
両方うまくできるように練習しましょう。

終わったあとはかるくマッサージしましょう。

このように、『口元のたるみ』　によって、ほうれい線が出来てしまったり、口角が下がってきて、そのせいで老けた感じに、お顔全体がぼやけて見えてしまいます。この　『口元のたるみ』　を解消するには、まずは、お顔の筋肉を鍛えて、キュッとした口元をつくりましょう。

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小顔とたるみの関係

小顔とたるみは、どれくらい影響しているのでしょうか。
小顔をつくることでたるみが解消されたり、
たるみが解消されることで小顔に見えたりすることはあるのでしょうか。

ただ、たるみって顔の色々なところに出ると思うので、
フェイスラインのたるみは小顔と関係がありそうなのですが、
まぶたや顎や頬のたるみは、小顔をつくっても解消されないのでしょうか。

今はどちらかというと、顔の色々な所のたるみが気になっています。
小顔をつくるためには、マッサージやエステが効果的な気がしますが、
これらのような部分的なたるみに対しても、マッサージをするほうがいいでしょうか。
ただ、面倒なことだとどうしても長続きしないので、
簡単にできる小顔やたるみの対策方法があれば知りたいです。

化粧品の使い方で効果はかわる？

基礎化粧品は、使い方を解説している事がよくありますが、
このように使わないと、やはり効果は得られないのでしょうか。
化粧水やクリームを使うとき、最初はその使い方をみながらやっているのですが、
だんだん面倒になってきて、自己流のやり方になってしまったり、
化粧品が変わるごとに使い方を覚えるのが面倒になってきたりします。
ただパパッと塗るだけでは、やはりダメでしょうか。

小顔やたるみといった、見た目が大きくかわるようなところは
やはりマッサージが効果的な気がするのですが、
基本の化粧品の使い方をしっかりと守って、顔でマッサージをするような感じで利用すれば、
逆に、個別にマッサージクリームなどを使って、マッサージを行なう必要はないのでしょうか。
出来れば手順は簡単なほど嬉しいです。
ぜひアドバイスをお願いします。

外国人と日本人の肌の悩み

最近日本国内でも、海外留学生やハーフの人なんかがとても増えていて
そういった同年代の人たちを見るたびに、小顔で綺麗だなぁとうらやましく感じてしまいます。

ただ、逆の目線で考えれば、きっと日本人に憧れを持っている方というのもいると思うので、
国によって肌の悩みなども違うのではないかと感じてしまいました。
そうなると日本に住んでいる外国人の方は、日本の化粧品が肌に合うのかどうかも気になります。

歳をとってくると、シワが増えたり顔にたるみが目立ったりすることはあると思います。
これは人間であればきっと皆同じ悩みを持つとは思うのですが、
皆同じ化粧品を使って、ある程度効果が得られるものなのでしょうか。
それとも、その国の人にあった成分とかが含まれていたりするのなら、
一体どうやってケアしていくのがいいのでしょうか。